L’Associazione Aikido Itai Doshin basa la propria linea d’insegnamento sull’educazione alla non-violenza, come appunto dettano i principi della nobile Arte dell’Aikido, e si propone di essere una possibilità di praticare questa disciplina in un ambiente sano, sereno ed in assoluto clima di attenzione e di rispetto verso i propri compagni e verso l’attività stessa che si svolge, è questo il significato di comunione di intenti racchiuso nel nome della nostra Associazione, che letteralmente si traduce infatti in “diversi corpi, stessa mente”.
Da anni infatti il Dojo è frequentato da bambini che serenamente scoprono il loro corpo, le loro emozioni, gestendone ed educandone le reazioni che ne scaturiscono e sviluppando stabilità, equilibrio, sicurezza ed autostima, ma mai a discapito del divertimento, e da adulti che trovano nelle stesse eleganti e potenti tecniche un modello di armonia che aiuta loro a migliorare il coordinamento corporeo e la fiducia in sé stessi, senza cadere in alcun tipo di agonismo aggressivo e competitivo.
Le tecniche insegnate seguono un graduale e articolato percorso evolutivo, mirato principalmente a portare il praticante ad avere un sempre maggior stabilità e a rafforzare il radicamento sia sotto l’aspetto fisico che sotto quello mentale, a farlo divenire dunque pienamente consapevole, dapprima del proprio corpo e dei propri spazi, ed in seguito, a livello più conscio ed evoluto, di ciò che avviene quando esso entra in una potenziale relazione di conflitto con altri; il tutto con un metodo non aggressivo e non agonistico, che rispetta le differenti caratteristiche fisiche e tempi di apprendimento di ogni persona.
La pratica dell’Aikido prevede inoltre lo studio, oltre che di pressoché infinite tecniche a mani nude, anche dell’antica arte della spada (Ken), del bastone (Jo), e di tecniche di controllo, proiezione ed immobilizzazione, in risposta ad attacchi con il coltello (Tanto).
La nostra Scuola di Aikido è aperta a tutti coloro, senza limiti di età, che desiderino avvicinarsi a quest’arte e a questi principi, e ricercare nel contempo un proprio benessere psico-fisico dalle molteplici ed affascinanti espressioni.
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